Despre carte: 1992 / „Macaraua în zbor” este unul dintre sistemele de autoreglare populare din China în scopul vindecării, tratamentului , îmbunătățirea eficienței fizice și mentale, creativității, extinderea vieții, inițierea abilităților ascunse, legate de qigong - „lucrarea cu qi” (energie vitală). Pe lângă complexul în cinci pași, autorul introduce multe exerciții specifice, răspunzând la întrebări care apar adesea de la student Pentru cei interesați de sistemele de autoreglare, medicina chineză, cultura orientală.